Blog en Nieuws

Histamine: De Bezige Bij van Ons Lichaam en Hoe We Deze in Balans Houden

Histamine is een beetje als een bezige bij in ons lichaam. Het helpt ons te vechten tegen indringers, zoals bacteriën en virussen, maar soms kan het ook te druk worden en problemen veroorzaken. Laten we eens kijken hoe dit allemaal werkt: 1. **Wat Doet Histamine?** – **Immune Helper**: Histamine helpt ons immuunsysteem. Wanneer er iets…
Boron: De Sleutel tot Gezondere Botten, Gewrichten en Hormoonbalans

Waarom Boron Nuttig is Boron is belangrijk voor de gezondheid omdat het helpt bij gewrichtspijn en artritis, het verwijdert schadelijke fluoride uit het lichaam, verhoogt testosteronniveaus, heeft antischimmel- en antibiotische eigenschappen, en ondersteunt het behoud van calcium en magnesium in het lichaam. Werking van Boron Boron wordt opgenomen door de bijschildklier, die een hormoon produceert…
Het belang van Lymfe Drainage voorafgaande aan je Detox: Zet eerst de deuren open.

De cruciale rol van de lymfe voordat je gaat detoxen. Het lijkt misschien een eenvoudige stap, maar het vrijmaken van onze uitgangen is de eerste en meest essentiële fase in elk ontgiftingsproces. In de wereld van detoxen en lichaamsreiniging is lymfe-drainage een term die vaak valt. Het is een cruciale eerste stap die het verschil…
Voeding en Natuur als Medicijn:Een Reis naar Gezondheid 🌿

In de wereld van vandaag is de eerste reflex bij gezondheidsklachten vaak het grijpen naar medicijnen. Maar er is een groeiende behoefte voor een meer natuurlijke en holistische benadering, waarbij voeding en onze omgeving centraal staan. In deze post belichten we hoe specifieke voedingskeuzes en natuurlijke elementen kunnen dienen als alternatieven voor traditionele medicijnen en…
Natuurlijk Progesteron versus Synthetische Progestins

**Endogeen Progesteron: De Unieke Voordelen** – **Anti-stress Hormoon Natuurlijk progesteron fungeert als een primair anti-stress hormoon. Oestrogenen intensiveren de glucocorticoïde reactie op stress, terwijl progesteron dit omzeilt. – **Effect op Bloeddruk Progesteron antagoniseert mineralocorticoïden – stresshormonen die cruciaal zijn voor het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Hierdoor heeft progesteron antihypertensieve effecten. Daarentegen verhogen synthetische progestins de…
Geven is Ontvangen: De Onverwachte Voordelen van Bloeddonatie

Het is WIN WIN Doneren bij Sanquin is zowel voor de ontvanger als de donor voordelig. Terwijl Sanquin donoren terecht prijst als “helden”, zijn er ook directe gezondheidsvoordelen voor de donor. Dit gebaar van naastenliefde biedt niet alleen de kans om het leven van anderen te redden, maar helpt ook het ijzergehalte in ons eigen…
Stress en Haar Effecten op het Lichaam

Stress en Mineralen Reactie op Stress: Ziekte als Gevolg van Verstoorde Mineralen: Behandeling van Stress en Herstel van Mineralen: Veel meer informatie over het belang en de aanpak van een tekort aan magnesium hier.
Van Binnen naar Buiten: Hoe Interne Processen de Huidtemperatuur Vormgeven

Het menselijk lichaam is een complex systeem van interacties en reflexen. Processen die diep in het lichaam plaatsvinden, kunnen invloed hebben op de temperatuur van de huid, zoals geïllustreerd in de afbeelding. 1. **Sympathische Activiteit**: Het sympathische zenuwstelsel is een deel van het autonome zenuwstelsel dat ons lichaam voorbereidt op ‘vecht- of vlucht’-reacties. Een toename…
Is Jodium het solo wonder mineraal voor de schildklier?

Mythen over Mineralen Ophelderen: De Rol van Jodium, Koper en IJzer Er circuleren tal van mythes over gezondheid en voeding, en één van de hardnekkigste gaat over mineralen, met name jodium. Veel mensen denken dat wanneer je een schildklierprobleem hebt, jodium het allerbelangrijkste mineraal is. Maar is dit wel waar? ❌❌❌ Het Geheim van Energiebalans…
De Impact van Slechte Doorbloeding op Ons Welzijn

Het menselijk lichaam is een wonder van de natuur, een complex systeem van organen, weefsels en cellen die samenwerken om ons in leven te houden. Een essentieel onderdeel van dit systeem is de bloedcirculatie. Helaas hebben veel mensen te maken met een slechte doorbloeding, die een scala aan gezondheidsproblemen kan veroorzaken. In dit blog duiken…