{"id":240371,"date":"2023-02-12T20:39:14","date_gmt":"2023-02-12T19:39:14","guid":{"rendered":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/?p=240371"},"modified":"2023-03-12T19:55:16","modified_gmt":"2023-03-12T18:55:16","slug":"osteoporose-door-teveel-ijzer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/osteoporose-door-teveel-ijzer\/","title":{"rendered":"Osteoporose door teveel ijzer"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Een belangrijke factor bij botverlies is ijzer, met name de recycling van ijzer. Osteoporose is een aandoening waarbij de botdichtheid afneemt, wat het risico op botbreuken verhoogt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osteoblasten zijn cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van botweefsel en het onderhouden van botten. Overbelasting van ijzer onderdrukt osteoblastogenese, wat nodig is om de botomturnover te behouden. Bovendien bevordert de opname van ijzer door osteoclasten, cellen die verantwoordelijk zijn voor het afbreken van botweefsel, hun activiteit en differentiatie, wat bijdraagt aan het afbreken van botweefsel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tijdens de menopauze houden vrouwen op met bloeden, waardoor het ijzer zich opbouwt in het lichaam en veranderingen plaatsvinden in osteoblasten, wat verhindert dat botten hun dichtheid behouden. Veel mensen wijzen op oestrogeendominantie als de oorzaak van botverlies tijdens de menopauze, maar het is ook belangrijk om te onthouden dat het niet alleen om een laag oestrogeenlevel gaat, maar ook om een gebrek aan bio-beschikbaar oestrogeen. Het ijzer dat zich opbouwt tijdens de menopauze kan leiden tot oxidatieve stress, wat verder bijdraagt aan het afnemen van de botdichtheid.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volgens een studie uitgevoerd door Huo Y et al. (2012) is teveel ijzer geassocieerd met verschillende ziekten, waaronder osteopenie en osteoporose, die nauw verwant zijn aan veranderingen in het endogene oestrogeen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een oestrogeendominantie, vooral na de menopauze, kan leiden tot een afname van de botdichtheid, omdat het oestrogeenniveau afneemt en het lichaam daarom niet meer in staat is om botten op de juiste manier te herstellen en te onderhouden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoewel oestrogeendominantie betekent dat het oestrogeenniveau hoger is dan het normale evenwicht met andere hormonen, zoals progesteron, kan het toch leiden tot een afname van de botdichtheid. Dit komt omdat, hoewel het oestrogeenniveau hoog is, het lichaam het toch niet op de juiste manier kan gebruiken om botten op te bouwen en te herstellen. Dit kan worden veroorzaakt door verstoring van de normale hormoonbalans of door een verminderde respons van het lichaam op oestrogeen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-thermografie-amsterdam wp-block-embed-thermografie-amsterdam\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"VAh4KUEce8\"><a href=\"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/hoe-belangrijk-is-retinol-vitamine-a-voor-de-manier-waarop-ijzer-in-het-lichaam-gebruikt-kan-wordt\/\">Hoe belangrijk is retinol (vitamine A) voor de manier waarop ijzer in het lichaam gebruikt kan wordt?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u201cHoe belangrijk is retinol (vitamine A) voor de manier waarop ijzer in het lichaam gebruikt kan wordt?\u201d \u2014 Thermografie Amsterdam\" src=\"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/hoe-belangrijk-is-retinol-vitamine-a-voor-de-manier-waarop-ijzer-in-het-lichaam-gebruikt-kan-wordt\/embed\/#?secret=aJ95R1UVTa#?secret=VAh4KUEce8\" data-secret=\"VAh4KUEce8\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een belangrijke factor bij botverlies is ijzer, met name de recycling van ijzer. Osteoporose is een aandoening waarbij de botdichtheid afneemt, wat het risico op botbreuken verhoogt. Osteoblasten zijn cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van botweefsel en het onderhouden van botten. Overbelasting van ijzer onderdrukt osteoblastogenese, wat nodig is om de botomturnover te [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3326,"featured_media":240465,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2537,2529,2530],"tags":[2534,2533],"class_list":["post-240371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hormonen","category-metalen","category-stofwisseling","tag-ijzer","tag-vitamine-a"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/D78DA0DE-03E7-48EF-9223-DB10AC6E0EA1-scaled.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":242642,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/hier-is-waarom-jouw-lage-ijzergehalte-niets-te-maken-hoeven-te-hebben-met-een-ijzertekort-%f0%9f%98%b1\/","url_meta":{"origin":240371,"position":0},"title":"Hier is waarom jouw lage ijzergehalte niets te maken hoeven te hebben met een ijzertekort \ud83d\ude31","author":"Birgitte","date":"19 November 2023","format":false,"excerpt":"De relatie tussen koper en ijzer in het lichaam is een fascinerend aspect van de menselijke biochemie, met belangrijke implicaties voor de gezondheid. Koper en IJzer: Een Balans van Antagonisten - **Antagonistische Relatie:**\u00a0Koper en ijzer werken als antagonisten in het lichaam. Dit betekent dat de balans en de interactie tussen\u2026","rel":"","context":"In &quot;SO-Check toelichting&quot;","block_context":{"text":"SO-Check toelichting","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/so-check-toelichting\/"},"img":{"alt_text":"Hier is waarom jouw lage ijzergehalte niets te maken hoeven te hebben met een ijzertekort","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1910.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1910.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1910.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1910.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":240254,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/bloedarmoede\/","url_meta":{"origin":240371,"position":1},"title":"Voel je je futloos, Moe. Zou het een ijzer tekort kunnen zijn?","author":"Birgitte","date":"11 February 2023","format":false,"excerpt":"Wees kritisch ten aanzien van ijzersupplementen: Alles in ons lichaam werkt samen en zo is het belangrijk om een idee te hebben dat het een systeem is.\u00a0 Je hebt elke dag 18 milligram ijzer nodig. Meer dan de helft van het ijzer dat we binnenkrijgen, komt uit voedsel waar extra\u2026","rel":"","context":"In &quot;Stofwisseling&quot;","block_context":{"text":"Stofwisseling","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/stofwisseling\/"},"img":{"alt_text":"Voel je je futloos, Moe. Zou het een ijzer tekort kunnen zijn?","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/17F40F1E-F292-4256-982F-9B1F6A785083.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/17F40F1E-F292-4256-982F-9B1F6A785083.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/17F40F1E-F292-4256-982F-9B1F6A785083.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/17F40F1E-F292-4256-982F-9B1F6A785083.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/17F40F1E-F292-4256-982F-9B1F6A785083.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/17F40F1E-F292-4256-982F-9B1F6A785083.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":240263,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/hoe-belangrijk-is-retinol-vitamine-a-voor-de-manier-waarop-ijzer-in-het-lichaam-gebruikt-kan-wordt\/","url_meta":{"origin":240371,"position":2},"title":"Hoe belangrijk is retinol (vitamine A) voor de manier waarop ijzer in het lichaam gebruikt kan wordt?","author":"Birgitte","date":"11 February 2023","format":false,"excerpt":"ZEER belangrijk! Vergeef me het is een ingewikkeld proces. 1.\ud83e\uddaa\ud83e\udd90Koper laadt retinol van het voedsel dat we eten naar de lever via een prote\u00efne genaamd transthyretine-prote\u00efnen (samen met thyroxine - T4 voor de schildklier).\u00a0 Eenmaal in de lever neemt retinol het ongebonden koper dat opgeslagen is en laadt het koper\u2026","rel":"","context":"In &quot;Metalen&quot;","block_context":{"text":"Metalen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/metalen\/"},"img":{"alt_text":"Hoe belangrijk is retinol (vitamine A) voor de manier waarop ijzer in het lichaam gebruikt kan wordt?","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1963.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1963.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1963.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1963.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":242487,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/is-jodium-het-solo-wonder-mineraal-voor-de-schildklier\/","url_meta":{"origin":240371,"position":3},"title":"Is Jodium het solo wonder mineraal voor de schildklier?","author":"Birgitte","date":"27 October 2023","format":false,"excerpt":"Mythen over Mineralen Ophelderen: De Rol van Jodium, Koper en IJzer Er circuleren tal van mythes over gezondheid en voeding, en \u00e9\u00e9n van de hardnekkigste gaat over mineralen, met name jodium. Veel mensen denken dat wanneer je een schildklierprobleem hebt, jodium het allerbelangrijkste mineraal is. Maar is dit wel waar?\u2026","rel":"","context":"In &quot;Vitaminen &amp; Mineralen&quot;","block_context":{"text":"Vitaminen &amp; Mineralen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/vitaminen-mineralen\/"},"img":{"alt_text":"IS JODIUM HET SOLO WONDER MINERAAL VOOR DE SCHILDKLIER?","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":240626,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/wat-je-moet-weten-over-je-alvleesklier\/","url_meta":{"origin":240371,"position":4},"title":"Wat je moet weten over je alvleesklier, de relatie tot borstkanker en je ijzerstofwisseling.","author":"Birgitte","date":"3 March 2023","format":false,"excerpt":"De alvleesklier is een orgaan dat zich bevindt achter de maag in de linkerbovenbuik. Het heeft twee belangrijke functies: Het produceren van hormonen: De alvleesklier produceert hormonen, zoals insuline en glucagon, die een belangrijke rol spelen in het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het metabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten\u2026","rel":"","context":"In &quot;Stofwisseling&quot;","block_context":{"text":"Stofwisseling","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/stofwisseling\/"},"img":{"alt_text":"WAT JE MOET WETEN OVER JE ALVLEESKLIER, DE RELATIE TOT BORSTKANKER EN JE IJZERSTOFWISSELING.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1970.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1970.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1970.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1970.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":240433,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/drie-fases-van-oxidatieve-stress\/","url_meta":{"origin":240371,"position":5},"title":"Drie fases van oxidatieve stress","author":"Birgitte","date":"18 February 2023","format":false,"excerpt":"Het hi\u00ebrarchisch oxidatief stressmodel is een manier om te begrijpen hoe oxidatieve stress zich ontwikkelt en kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. Het model stelt dat oxidatieve stress begint met een eerste fase van onbalans tussen oxidanten en antioxidanten in het lichaam.\u00a0 De eerste fase: Dit wordt de \"initiatiefase\" genoemd. Er\u2026","rel":"","context":"In &quot;Stofwisseling&quot;","block_context":{"text":"Stofwisseling","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/stofwisseling\/"},"img":{"alt_text":"DRIE FASES VAN OXIDATIEVE STRESS","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1932.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1932.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1932.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_1932.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3326"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=240371"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240371\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":241038,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240371\/revisions\/241038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/240465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=240371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=240371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=240371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}