{"id":242220,"date":"2023-10-02T21:21:33","date_gmt":"2023-10-02T19:21:33","guid":{"rendered":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/?p=242220"},"modified":"2023-10-02T21:21:33","modified_gmt":"2023-10-02T19:21:33","slug":"de-belangrijke-rol-van-jodium-bij-fibrocystische-borstaandoeningen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/de-belangrijke-rol-van-jodium-bij-fibrocystische-borstaandoeningen\/","title":{"rendered":"De Belangrijke Rol van Jodium bij Fibrocystische Borstaandoeningen"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Inleiding:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fibrocystische borstaandoeningen (FBC) zijn een frequent voorkomend ongemak bij vrouwen. Jodium, een cruciaal sporenelement, kan helpen in het management van deze aandoening door zijn rol in de hormonale balans en cellulaire gezondheid van borstweefsel. In dit blog belichten we de significante impact van jodium op FBC.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Het Belang van Jodium:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jodium is onmisbaar voor de productie van schildklierhormonen, cruciaal voor diverse metabolische processen. Een jodiumtekort kan verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals struma en vermoeidheid, en kan ook bijdragen aan FBC.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>De Link tussen Fibrocystische Borstaandoeningen en Jodium:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">FBC gaat gepaard met de vorming van cysten, knobbeltjes en pijn in de borsten. Er is bewijs dat voldoende jodiuminname kan dienen als preventie en symptoombestrijding bij FBC door zijn anti-estrogene, ontstekingsremmende en anti-proliferatieve eigenschappen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jodiumtekort en Risico op FBC:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Symptomen zoals cystevorming in de borsten zijn gelinkt aan jodiumtekort. Een vari\u00ebteit aan voeding, inclusief zeevis en zeewier, zijn rijk aan jodium, maar met een groeiend aantal mensen die deze vermijden, is het risico op tekorten toegenomen. Het gebruik van supplementen kan dan raadzaam zijn, mits met mate om overconsumptie te vermijden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hoe een Jodiumtekort Testen:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een eenvoudige huidtest met een 2% jodiumoplossing kan een indicatie geven van een mogelijk jodiumtekort. Voor accurate resultaten is echter laboratoriumonderzoek noodzakelijk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aanpak van een Jodiumtekort:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een evenwichtig dieet en, indien nodig, jodiumsupplementen zoals Lugol\u2019s iodine kunnen helpen om jodiumniveaus op peil te houden, symptomen van FBC te verminderen en het algehele welzijn te bevorderen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conclusie:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jodium speelt een centrale rol in de hormonale en cellulaire gezondheid en is daarom essentieel voor vrouwen die aan FBC lijden. Een adequaat jodiumniveau, verkregen uit dieet of supplementen, kan symptomen en risico\u2019s van FBC verminderen en bijdragen aan het algehele welzijn.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Misvatting over Jodiumtekort:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veel mensen denken ten onrechte dat een jodiumtekort onwaarschijnlijk is door de toevoeging van jodium aan tafelzout en bakkerszout. Toch kampt een groot deel van de Nederlandse bevolking met een jodiumtekort, mede door onvoldoende consumptie van jodiumrijke voedingsmiddelen en de verminderde opname uit zout.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Slotgedachte:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De impact van jodium op onze gezondheid, met name in relatie tot FBC, kan niet worden onderschat. Een goed ge\u00efnformeerd, gebalanceerd dieet, en indien nodig, supplementen, kunnen een wereld van verschil maken in de preventie en behandeling van fibrocystische borstaandoeningen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Referentie:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/oncology-times\/fulltext\/2016\/12250\/how_molecular_iodine_attacks_breast_cancer.13.aspx#:~:text=Background%20on%20Iodine,-While%20the%20application&amp;text=Only%20molecular%20iodine%20(I%202,in%20normalization%20of%20breast%20tissue.\">How Molecular Iodine Attacks Breast Cancer<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veiligheid en de juiste dosering zijn essentieel bij het overwegen van supplementen, dus een consultatie wordt sterk aanbevolen voordat men wijzigingen aanbrengt in het dieet of supplementenregime.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inleiding: Fibrocystische borstaandoeningen (FBC) zijn een frequent voorkomend ongemak bij vrouwen. Jodium, een cruciaal sporenelement, kan helpen in het management van deze aandoening door zijn rol in de hormonale balans en cellulaire gezondheid van borstweefsel. In dit blog belichten we de significante impact van jodium op FBC. Het Belang van Jodium: Jodium is onmisbaar voor [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3326,"featured_media":242223,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2573,2505,2516],"tags":[2536,2586,2526,2774,2603,360],"class_list":["post-242220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-borstkanker","category-so-check-toelichting","category-vitaminen-mineralen","tag-borstgezondheid","tag-cyst","tag-fibrotisch-borstweefsel","tag-jodium","tag-knobbel","tag-schildklier"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1411.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":242755,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/broom-de-stille-hormoonverstoorder\/","url_meta":{"origin":242220,"position":0},"title":"Broom: De Stille Hormoonverstoorder","author":"Birgitte","date":"30 November 2023","format":false,"excerpt":"Broom, een minder bekend lid van de halogeenfamilie, speelt een stille maar belangrijke rol als hormoonverstoorder. Het deelt chemische eigenschappen met jodium, waardoor het kan concurreren met jodium voor opname door de schildklier. De schildklier is essentieel voor de productie van hormonen zoals thyroxine (T4) en triiodothyronine (T3), die ons\u2026","rel":"","context":"In &quot;Hormonen&quot;","block_context":{"text":"Hormonen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/hormonen\/"},"img":{"alt_text":"Broom: De Stille Hormoonverstoorder","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_2089-1.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_2089-1.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_2089-1.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_2089-1.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":242356,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/estrogeen-prolactine-en-schildklierfunctie-een-complex-samenspel-en-de-link-met-borstgezondheid\/","url_meta":{"origin":242220,"position":1},"title":"Estrogeen, Prolactine en Schildklierfunctie: Een Complex Samenspel en de Link met Borstgezondheid","author":"Birgitte","date":"9 October 2023","format":false,"excerpt":"Estrogeen en prolactine, twee hormonen die opvallend aanwezig zijn in het vrouwelijk lichaam, onderhouden een fascinerende en complexe relatie, niet alleen met elkaar maar ook met de schildklier. Hoe dragen deze onderling verbonden hormonen bij aan borstgezondheidsproblemen zoals fibrocystische borsten en welke rol speelt de schildklier hierin? Laten we dit\u2026","rel":"","context":"In \"Borstgezondheid\"","block_context":{"text":"Borstgezondheid","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/tag\/borstgezondheid\/"},"img":{"alt_text":"ESTROGEEN, PROLACTINE EN SCHILDKLIERFUNCTIE: EEN COMPLEX SAMENSPEL EN DE LINK MET BORSTGEZONDHEID","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1947.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1947.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1947.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1947.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":242487,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/is-jodium-het-solo-wonder-mineraal-voor-de-schildklier\/","url_meta":{"origin":242220,"position":2},"title":"Is Jodium het solo wonder mineraal voor de schildklier?","author":"Birgitte","date":"27 October 2023","format":false,"excerpt":"Mythen over Mineralen Ophelderen: De Rol van Jodium, Koper en IJzer Er circuleren tal van mythes over gezondheid en voeding, en \u00e9\u00e9n van de hardnekkigste gaat over mineralen, met name jodium. Veel mensen denken dat wanneer je een schildklierprobleem hebt, jodium het allerbelangrijkste mineraal is. Maar is dit wel waar?\u2026","rel":"","context":"In &quot;Vitaminen &amp; Mineralen&quot;","block_context":{"text":"Vitaminen &amp; Mineralen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/vitaminen-mineralen\/"},"img":{"alt_text":"IS JODIUM HET SOLO WONDER MINERAAL VOOR DE SCHILDKLIER?","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1942.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":240133,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/wat-veroorzaakt-borstkanker\/","url_meta":{"origin":242220,"position":3},"title":"Wat veroorzaakt borstkanker?","author":"Birgitte","date":"2 February 2023","format":false,"excerpt":"Zelden is er maar \u00e9\u00e9n oorzaak. Het duurt ongeveer tien jaar voordat een kankercel een tumor wordt. Stel je een jonge vrouw voor die als kind longproblemen had en daardoor een veelvoud aan r\u00f6ntgenfoto's onderging. Opgegroeid met het eten van bewerkt voedsel. Op een dag liet ze haar hond uit,\u2026","rel":"","context":"In &quot;Borstkanker&quot;","block_context":{"text":"Borstkanker","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/borstkanker\/"},"img":{"alt_text":"Interview with Christiane Northrup, MD, OBGyn","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Interview-with-Christiane-Northrup-MD-OBGyn-scaled.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Interview-with-Christiane-Northrup-MD-OBGyn-scaled.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Interview-with-Christiane-Northrup-MD-OBGyn-scaled.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Interview-with-Christiane-Northrup-MD-OBGyn-scaled.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Interview-with-Christiane-Northrup-MD-OBGyn-scaled.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Interview-with-Christiane-Northrup-MD-OBGyn-scaled.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":238639,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/vitaminen-mineralen-en-de-so-check\/","url_meta":{"origin":242220,"position":4},"title":"Vitamins, Minerals and the SO-Check","author":"Redactie","date":"13 October 2021","format":false,"excerpt":"De SO-CHECK is een must als je echt de puntjes op de I wilt zetten Beperk je thermografische afspraak niet tot alleen het monitoren van je gezondheid maar ga je thermische beelden optimaliseren. Zo kom jij erachter waar de missing link zit en kun je gericht aan het werk. Waarom\u2026","rel":"","context":"In &quot;SO-Check&quot;","block_context":{"text":"SO-Check","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/testen\/so-check\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/oligoscan.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/oligoscan.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/oligoscan.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":242374,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/de-wonderen-van-zeemos-de-superfood-trend\/","url_meta":{"origin":242220,"position":5},"title":"De Wonderen van Zeemos: D\u00e9 Superfood Trend","author":"Birgitte","date":"20 October 2023","format":false,"excerpt":"Zeemos - een geschenk uit de oceaan, heeft de culinaire en gezondheidswereld stormenderhand veroverd. Deze superfood, ook bekend als Irish moss, biedt een schat aan voedingsstoffen en voordelen die maar weinig andere voedingsmiddelen kunnen evenaren. Diepduik in Zeemos Zeemos, wetenschappelijk aangeduid als Chondrus crispus, is een type roodwier dat voornamelijk\u2026","rel":"","context":"In &quot;Lekker eten&quot;","block_context":{"text":"Lekker eten","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/recepten-2\/"},"img":{"alt_text":"De Wonderen van Zeemos: D\u00e9 Superfood Trend","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1557-scaled.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3326"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=242220"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242222,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242220\/revisions\/242222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/242223"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=242220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=242220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=242220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}