{"id":242380,"date":"2023-10-21T10:44:34","date_gmt":"2023-10-21T08:44:34","guid":{"rendered":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/?p=242380"},"modified":"2023-10-21T16:00:43","modified_gmt":"2023-10-21T14:00:43","slug":"zinktekort-de-onderschatte-essentiele-voedingsstof-voor-onze-gezondheid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/zinktekort-de-onderschatte-essentiele-voedingsstof-voor-onze-gezondheid\/","title":{"rendered":"Zinktekort: De Onderschatte Essenti\u00eble Voedingsstof Voor Onze Gezondheid"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Zink is een vitaal mineraal dat een centrale rol speelt in vele biologische processen in ons lichaam. Het is cruciaal voor alles, van de werking van ons immuunsysteem tot de gezondheid van huid, haar en nagels. Ondanks het aanzienlijke belang ervan, is zinktekort een toenemend probleem, met name in westerse landen. Wat zijn de oorzaken en gevolgen hiervan?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">De Functie van Zink in Ons Lichaam<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ons lichaam heeft zink nodig voor de aanmaak van ongeveer 100 verschillende enzymen. Het bevordert ook de DNA-vorming, ondersteunt de eiwitsynthese en is onmisbaar voor wondgenezing. Daarnaast is het essentieel voor celgroei en -deling en bevordert het onze zintuigen zoals smaak en geur.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Het vermindert ontstekingen<\/li>\n\n\n\n<li>Onderdrukt abnormale weefselgroei<\/li>\n\n\n\n<li>Bevordert een gezonde immuunfunctie<\/li>\n\n\n\n<li>Ondersteunt de productie van progesteron, essentieel voor het balanceren van oestrogeen<\/li>\n\n\n\n<li>Vermindert het risico en de ontwikkeling van diverse soorten kanker, waaronder slokdarm, blaas, borst, huid, prostaat en hoofd- en nekkanker<\/li>\n\n\n\n<li>Ondersteunt het p53-gen, dat beschermt tegen borst- en prostaatkanker<\/li>\n\n\n\n<li>Remt angiogenese (vorming van nieuwe bloedvaten)<\/li>\n\n\n\n<li>Stimuleert apoptose (geprogrammeerde celdood)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zinktekort.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Symptomen en Gevolgen van Zinktekort:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Eetproblemen: Een tekort kan bijdragen aan eetstoornissen.<\/li>\n\n\n\n<li>Snel verzadigd gevoel: Verminderde zinkwaarden kunnen een vroegtijdig vol gevoel veroorzaken.<\/li>\n\n\n\n<li>Verminderde eetlust: Zonder genoeg zink kan men de interesse in eten verliezen.<\/li>\n\n\n\n<li>Vermoeidheid en loomheid<\/li>\n\n\n\n<li>Verzwakt immuunsysteem, wat frequente infecties tot gevolg heeft<\/li>\n\n\n\n<li>Vertraagde groei bij kinderen<\/li>\n\n\n\n<li>Verminderde immuniteit<\/li>\n\n\n\n<li>Borst- &amp; Prostaatkanker<\/li>\n\n\n\n<li>Slecht geheugen<\/li>\n\n\n\n<li>Infertility<\/li>\n\n\n\n<li>Verminderd libido<\/li>\n\n\n\n<li>Frequente verkoudheden\/griep<\/li>\n\n\n\n<li>Ongebruikelijk haarverlies<\/li>\n\n\n\n<li>Traag denkproces<\/li>\n\n\n\n<li>Vlekken op nagels<\/li>\n\n\n\n<li>Verlies van smaak of geur<\/li>\n\n\n\n<li>Sinusproblemen &amp; allergie\u00ebn<\/li>\n\n\n\n<li>Huiduitslag \/ Eczeem<\/li>\n\n\n\n<li>Insomnia<\/li>\n\n\n\n<li>Lage energie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Waarom Zink Zo Belangrijk Is bij de stofwisseling?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regulatie van ghreline productie: Zink helpt bij het reguleren van het \u201chongerhormoon\u201d ghreline.<\/li>\n\n\n\n<li>Hormoonproductie: Zink is betrokken bij de aanmaak van diverse hormonen.<\/li>\n\n\n\n<li>Aanmaak van pancreasenzymen: Deze enzymen zijn essentieel voor voedselafbraak in ons spijsverteringskanaal.<\/li>\n\n\n\n<li>Productie van maagzuur: Voor een goede voedselvertering is zink noodzakelijk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Oorzaken van Zinktekort in Onze Tijd:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Onvoldoende consumptie van zinkrijk voedsel.<\/li>\n\n\n\n<li>Malabsorptieproblemen, waardoor zinkopname wordt belemmerd.<\/li>\n\n\n\n<li>Chronische aandoeningen zoals diabetes en kanker.<\/li>\n\n\n\n<li>Een tekort aan magnesium. De lever gaat dan meer zink gebruiken.<\/li>\n\n\n\n<li>Alcoholconsumptie vermindert zinkabsorptie en verhoogt uitscheiding.<\/li>\n\n\n\n<li>Blootstelling aan zware metalen kan de balans van zink in ons lichaam verstoren.<\/li>\n\n\n\n<li>Voedselbewerking kan zink en andere voedingsstoffen verwijderen.<\/li>\n\n\n\n<li>Moderne landbouw kan zorgen voor nutri\u00ebnt-arme gronden.<\/li>\n\n\n\n<li>Overgang naar veganisme: Een niet goed gepland veganistisch dieet kan leiden tot tekorten, waaronder zink.<\/li>\n\n\n\n<li>Constante stress: Dit kan invloed hebben op onze zinkwaarden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hoe Zinktekort te voorkomen.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Door bepaalde voedingsmiddelen regelmatig te consumeren, zoals rundvlees, eieren, linzen, oesters, varkenskarbonades en pompoenpitten, kunnen we onze zinkwaarden verhogen. Bij vermoeden van een ernstig tekort is medisch advies echter noodzakelijk.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Inzicht in de Functie van Zink voor Eetlust en Algemene Gezondheid<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naast zijn rol in DNA-synthese en immuunfunctie, wordt de invloed van zink op onze eetlust en zijn relatie met aandoeningen zoals <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Cachexie\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Cachexie\">cachexie<\/a> and <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Sarcopenie\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Sarcopenie\">sarcopenie<\/a> steeds duidelijker.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zink: Een Natuurlijke Eetlustopwekker.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recent onderzoek heeft aangetoond dat zink de voedselinname kan verhogen. Deze respons is gelinkt aan de nervus vagus bij ratten met beginnend zinktekort.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conclusie<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het belang van zink voor onze gezondheid mag niet worden onderschat. Door op onze voeding te letten en de tekenen van een zinktekort te herkennen, kunnen we een optimale gezondheid nastreven.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zink is een vitaal mineraal dat een centrale rol speelt in vele biologische processen in ons lichaam. Het is cruciaal voor alles, van de werking van ons immuunsysteem tot de gezondheid van huid, haar en nagels. Ondanks het aanzienlijke belang ervan, is zinktekort een toenemend probleem, met name in westerse landen. Wat zijn de oorzaken [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3326,"featured_media":242385,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2530,2516],"tags":[2513,2542],"class_list":["post-242380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stofwisseling","category-vitaminen-mineralen","tag-oligoscan","tag-zink"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1584.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":242827,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/wat-vertellen-minerale-verhoudingen-ratios-ons-over-onze-gezondheid\/","url_meta":{"origin":242380,"position":0},"title":"Wat Vertellen Minerale Verhoudingen (ratio\u2019s) Ons Over Onze Gezondheid?","author":"Birgitte","date":"3 May 2024","format":false,"excerpt":"Waardevolle inzichten van de SO\/Check Het menselijk lichaam zit ingenieus in elkaar, en dat wordt pas echt interessant als we kijken naar hoe verschillende mineralen zoals calcium, magnesium en zink onze gezondheid be\u00efnvloeden. Deze mineralen zijn op zichzelf al belangrijk, maar door te kijken naar de verhoudingen tussen hen kunnen\u2026","rel":"","context":"In &quot;Overige testen&quot;","block_context":{"text":"Overige testen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/testen\/overige-testen\/"},"img":{"alt_text":"So-check","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_2579.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_2579.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_2579.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_2579.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_2579.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_2579.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":240693,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/zink-2\/","url_meta":{"origin":242380,"position":1},"title":"Zinc","author":"Birgitte","date":"4 March 2023","format":false,"excerpt":"Zink is betrokken bij veel belangrijke functies in het lichaam en wordt vaak voorgeschreven ter ondersteuning van het immuunsysteem, hoewel koper een veel belangrijkere rol speelt in de immuunfunctie. Maar wist je dat als je \"koper-toxisch\" bent verklaard, je eigenlijk gewoon een gebrek aan de juiste voedingsstoffen hebt om het\u2026","rel":"","context":"In &quot;SO-Check toelichting&quot;","block_context":{"text":"SO-Check toelichting","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/so-check-toelichting\/"},"img":{"alt_text":"Zink","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/23F05913-159B-4FA0-9CBE-4C31E13E9B7A-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/23F05913-159B-4FA0-9CBE-4C31E13E9B7A-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/23F05913-159B-4FA0-9CBE-4C31E13E9B7A-scaled.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/23F05913-159B-4FA0-9CBE-4C31E13E9B7A-scaled.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/23F05913-159B-4FA0-9CBE-4C31E13E9B7A-scaled.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/23F05913-159B-4FA0-9CBE-4C31E13E9B7A-scaled.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":240320,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/zink-ook-wel-bekend-als-de-poortwachter-van-het-immuunsysteem\/","url_meta":{"origin":242380,"position":2},"title":"Zink, ook wel bekend als de poortwachter van het immuunsysteem.","author":"Birgitte","date":"12 February 2023","format":false,"excerpt":"Het is bekend dat zink een belangrijke rol speelt in de werking van het immuunsysteem, dus gezien de huidige wereldwijde omstandigheden is het niet verwonderlijk dat mensen hun zink-spel opvoeren. Maar opnieuw wordt de bron en de balans die de natuur voor ogen heeft, over het hoofd gezien. Zink speelt\u2026","rel":"","context":"In &quot;Metalen&quot;","block_context":{"text":"Metalen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/metalen\/"},"img":{"alt_text":"ZINK, OOK WEL BEKEND ALS DE POORTWACHTER VAN HET IMMUUNSYSTEEM.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/31712927-2D6F-4A06-B3E6-3AB976E5D5E2-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/31712927-2D6F-4A06-B3E6-3AB976E5D5E2-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/31712927-2D6F-4A06-B3E6-3AB976E5D5E2-scaled.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/31712927-2D6F-4A06-B3E6-3AB976E5D5E2-scaled.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/31712927-2D6F-4A06-B3E6-3AB976E5D5E2-scaled.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/31712927-2D6F-4A06-B3E6-3AB976E5D5E2-scaled.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":238639,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/vitaminen-mineralen-en-de-so-check\/","url_meta":{"origin":242380,"position":3},"title":"Vitamins, Minerals and the SO-Check","author":"Redactie","date":"13 October 2021","format":false,"excerpt":"De SO-CHECK is een must als je echt de puntjes op de I wilt zetten Beperk je thermografische afspraak niet tot alleen het monitoren van je gezondheid maar ga je thermische beelden optimaliseren. Zo kom jij erachter waar de missing link zit en kun je gericht aan het werk. Waarom\u2026","rel":"","context":"In &quot;SO-Check&quot;","block_context":{"text":"SO-Check","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/testen\/so-check\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/oligoscan.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/oligoscan.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/oligoscan.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":240332,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/foliumzuur\/","url_meta":{"origin":242380,"position":4},"title":"Folic acid","author":"Birgitte","date":"12 February 2023","format":false,"excerpt":"Folaat is de natuurlijke vorm van vitamine B9 en wordt verkozen boven de synthetische vorm, folaat. Folaat wordt in de darm gemakkelijk omgezet in de actieve vorm van vitamine B9 en door het lichaam opgenomen voor verschillende metabolische doeleinden. Een aantal van de geweldige eigenschappen of functies van folaat voor\u2026","rel":"","context":"In &quot;SO-Check toelichting&quot;","block_context":{"text":"SO-Check toelichting","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/so-check-toelichting\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5369789B-FFCD-4C1F-9BE1-2C208381EE8A.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5369789B-FFCD-4C1F-9BE1-2C208381EE8A.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5369789B-FFCD-4C1F-9BE1-2C208381EE8A.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5369789B-FFCD-4C1F-9BE1-2C208381EE8A.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5369789B-FFCD-4C1F-9BE1-2C208381EE8A.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5369789B-FFCD-4C1F-9BE1-2C208381EE8A.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":242634,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/histamine-de-bezige-bij-van-ons-lichaam-en-hoe-we-deze-in-balans-houden\/","url_meta":{"origin":242380,"position":5},"title":"Histamine: De Bezige Bij van Ons Lichaam en Hoe We Deze in Balans Houden","author":"Birgitte","date":"18 November 2023","format":false,"excerpt":"Histamine is een beetje als een bezige bij in ons lichaam. Het helpt ons te vechten tegen indringers, zoals bacteri\u00ebn en virussen, maar soms kan het ook te druk worden en problemen veroorzaken. Laten we eens kijken hoe dit allemaal werkt: 1. Wat Doet Histamine? \u00a0\u00a0\u00a0- Immune Helper: Histamine helpt\u2026","rel":"","context":"In &quot;Hormonen&quot;","block_context":{"text":"Hormonen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/hormonen\/"},"img":{"alt_text":"Histamine","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1902.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1902.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1902.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG_1902.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3326"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=242380"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242395,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242380\/revisions\/242395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/242385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=242380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=242380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=242380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}