{"id":245095,"date":"2025-09-21T11:31:42","date_gmt":"2025-09-21T09:31:42","guid":{"rendered":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/?p=245095"},"modified":"2025-09-30T11:36:00","modified_gmt":"2025-09-30T09:36:00","slug":"oestrogeen-overload-geef-je-lever-een-duwtje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/oestrogeen-overload-geef-je-lever-een-duwtje\/","title":{"rendered":"\u00a0OESTROGEEN-OVERLOAD? GEEF JE LEVER EEN DUWTJE"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">SO-CHECK laat zwakke conjugatie zien en je levertest is \u201cmeh\u201d? Geen paniek. Met kleine, slimme stappen help je je lever oestrogenen beter opruimen. Simpel. Doenbaar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Je lever is een sorteercentrum.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cConjugatie\u201d = een labeltje plakken op afval (oestrogeen) zodat het via&nbsp;<strong>gal<\/strong>&nbsp;at you&nbsp;<strong>darm<\/strong>&nbsp;gaat en je het uitpoept.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zweedse bitters<\/strong>&nbsp;zetten de \u201caan\u201d-knop voor gal en spijsvertering.&nbsp;<strong>Vezels<\/strong>&nbsp;binden de boel in de darm. That\u2019s it.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>ZO PAKKEN WE HET AAN&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Eetritme<\/strong>: 3\u20134 maaltijden\/dag. Start binnen 60 min na opstaan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Eiwit<\/strong>: mik op 80\u2013100 g\/dag (ei, zuivel, vis; evt. collageen in soep).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Koolhydraten<\/strong>: fruit\/sap\/aardappel\/rijst \u2192 houdt leverglycogeen op peil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Bitter &amp; knapperig<\/strong>: rucola, witlof, radicchio, broccoli\/spruitjes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Wortelsalade (dagelijks)<\/strong>: rauwe wortel + azijn\/olie\/zout \u2192 bindt afval in de darm.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Micronutri\u00ebnten<\/strong>: magnesium (200\u2013400 mg \u2018s avonds), B-complex (B6\/folaat\/B12), choline (eieren\/fosfatidylcholine), selenium + zink.(zo veel mogelijkheid uit voeding)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Minder PUFA\u2019s<\/strong>, meer boter\/ghee\/kokos\/olijf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Slaap &amp; bewegen<\/strong>: 7\u20139 u slaap; wandelen + lichte krachttraining.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>ZWEEDSE BITTERS \u2014 HOE, HOEVEEL, WANNEER<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Start mild<\/strong>&nbsp;(liefst&nbsp;<strong>senna-vrij<\/strong>&nbsp;als je snel dunne ontlasting hebt).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Week 1<\/strong>: \u00bd tl (2\u20133 ml) in wat water,&nbsp;<strong>15\u201320 min v\u00f3\u00f3r<\/strong>&nbsp;lunch &amp; diner.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Week 2\u20133<\/strong>: naar 1 tl (5 ml) 2\u00d7\/dag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Onderhoud<\/strong>: 1\u20132 tl (5\u201310 ml) 2\u00d7\/dag. Laatste dosis bij diner.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Cycleren<\/strong>: 5\u20136 dagen aan, 1 dag uit \u2014 of 3 weken aan, 1 week uit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Luister naar signalen<\/strong>: lichter gevoel na vet eten = goed. Kramp\/brandend maagzuur\/diarree? Dosis halveren of pauze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Niet gebruiken bij<\/strong>: zwangerschap\/borstvoeding, maag- of darmzweer, galwegobstructie\/acute galsteenpijn, leverfalen. Medicatie? Altijd overleggen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>SNELLE KEUKENTIPS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Lunch: witlof-rucola met ei + citroen\/olijf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Diner: soep met gelatine\/collageen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Fris erbij: glas sinaasappelsap voor antioxidanten &amp; glycogeen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Dorst? Water\/kruidenthee; snufje zout verdeeld over de dag helpt je galflow.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>CHECK\u2014BEN JE OP KOERS? (8\u201312 WEKEN)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Voelen<\/strong>: minder \u201czwaar\u201d na eten, regelmatige stoelgang (1\u20132\u00d7\/dag), rustiger PMS\/hoofdpijn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Meten<\/strong>: So-check (conjugatie) en levertest opnieuw.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Thermography<\/strong>: we koppelen je klachten aan patronen op je beelden \u2014 context is key.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>EEN KLEINE NOOT UIT DE PRAKTIJK<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">We horen vaak: \u201cNa bitters valt vet eten minder zwaar.\u201d Geen magie \u2014 gewoon betere galstroom + een darm die meewerkt. Klein stapje, groot verschil in hoe je je voelt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vond je dit helpend? \ud83d\udc9a Sla op, deel met die ene vriend(in) met \u201chormonale chaos\u201d, of stel je vraag hieronder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volg&nbsp;<strong>@reboot<\/strong>&nbsp;voor meer praktische hormoon- &amp; levertips in mensentaal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">#thermografieamsterdam #zwedsebitters #lever #detox #oestrogeen #hormonen #darmgezondheid #raypeatinspired&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Dit is algemene info, geen medisch advies. Gebruik je medicatie of heb je lever-\/galproblemen? Overleg altijd even.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SO-CHECK laat zwakke conjugatie zien en je levertest is \u201cmeh\u201d? Geen paniek. Met kleine, slimme stappen help je je lever oestrogenen beter opruimen. Simpel. Doenbaar. Je lever is een sorteercentrum. \u201cConjugatie\u201d = een labeltje plakken op afval (oestrogeen) zodat het via&nbsp;gal&nbsp;naar je&nbsp;darm&nbsp;gaat en je het uitpoept. Zweedse bitters&nbsp;zetten de \u201caan\u201d-knop voor gal en spijsvertering.&nbsp;Vezels&nbsp;binden de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3326,"featured_media":245097,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2537,2797,2505],"tags":[2860,2528,2546,2635,2513],"class_list":["post-245095","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hormonen","category-levertest","category-so-check-toelichting","tag-conjugatie","tag-gal","tag-lever","tag-oestrogeendominantie","tag-oligoscan"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/A725CF21-0235-4670-90FB-D315DB31119C.png","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":240388,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/je-darmen-lever-als-oorzaak-van-pijnlijke-borsten\/","url_meta":{"origin":245095,"position":0},"title":"Je darmen \/ lever als oorzaak van pijnlijke borsten","author":"Birgitte","date":"14 February 2023","format":false,"excerpt":"?? Ja. De meeste mensen poepen niet dagelijks \ud83d\udebd\u00a0Dagelijks poepen is letterlijk het elimineren van gifstoffen en afval uit het lichaam. Als we niet dagelijks poepen, verwijderen we het afval niet. Dit leidt tot afval dat zich ophoopt, fermenteert en rotten in het lichaam.\u00a0\ud83d\udc4b\u00a0Hallo, lekkende darm, bacteri\u00eble overgroei en endotoxine.\u2063\u2026","rel":"","context":"In &quot;SO-Check toelichting&quot;","block_context":{"text":"SO-Check toelichting","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/so-check-toelichting\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2442F0D6-2AC3-4AD7-9AE1-F29911380518-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2442F0D6-2AC3-4AD7-9AE1-F29911380518-scaled.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2442F0D6-2AC3-4AD7-9AE1-F29911380518-scaled.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2442F0D6-2AC3-4AD7-9AE1-F29911380518-scaled.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2442F0D6-2AC3-4AD7-9AE1-F29911380518-scaled.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2442F0D6-2AC3-4AD7-9AE1-F29911380518-scaled.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":244993,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/schildklier-x-lever-simply-complex-information\/","url_meta":{"origin":245095,"position":1},"title":"Schildklier \u00d7 Lever \u2014 Simply Complex Information\u00a0","author":"Birgitte","date":"23 August 2025","format":false,"excerpt":"\u00a0Als je lever en schildklier niet in hetzelfde tempo draaien, voel jij dat in energie, stofwisseling, stemming en temperatuur. Dit duo werkt samen aan jouw metabolische \u201csnelheid\u201d. Waarom dit duo telt (kort & krachtig) \u2022 Lever \u2192 T3-maker:\u00a0een groot deel van T4 wordt in de lever omgezet naar T3 (de\u2026","rel":"","context":"In &quot;Hormonen&quot;","block_context":{"text":"Hormonen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/hormonen\/"},"img":{"alt_text":"\u201cJe TSH is \u2018normaal\u2019\u2014maar je lever trapt op je T3-rem: d\u00e1\u00e1rom blijf je moe en koud.\u201d","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4BDEB6EC-E2FA-4B8F-BF60-B60BE2ADB658.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4BDEB6EC-E2FA-4B8F-BF60-B60BE2ADB658.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4BDEB6EC-E2FA-4B8F-BF60-B60BE2ADB658.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4BDEB6EC-E2FA-4B8F-BF60-B60BE2ADB658.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":239899,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/wat-je-moet-weten-over-jouw-gal\/","url_meta":{"origin":245095,"position":2},"title":"Wat je moet weten over jouw Gal","author":"Birgitte","date":"29 January 2023","format":false,"excerpt":"Gal wordt gemaakt in de lever en opgeslagen in de galblaas Kun je zonder galbaas? Gezien het grote aantal mensen waarbij de galblaas wordt verwijderd is het algemene oordeel \"ja\". Maar je moet hierbij wel met een aantal dingen rekening houden: Als je komt voor een borst thermografie dan wil\u2026","rel":"","context":"In \"Gal\"","block_context":{"text":"Gal","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/tag\/gal\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gal-featured-img.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gal-featured-img.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gal-featured-img.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gal-featured-img.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":242126,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/tips-om-oestrogeen-en-progesteronbalans-te-optimaliseren-een-gids-voor-het-beheren-van-oestogeendominantie\/","url_meta":{"origin":245095,"position":3},"title":"Tips om Oestrogeen- en Progesteronbalans te Optimaliseren: Een Gids voor het Beheren van Oestogeendominantie","author":"Birgitte","date":"10 September 2023","format":false,"excerpt":"## Inleiding Zijn de symptomen is dit artikel heel herkenbaar? Oestogeendominantie kan leiden tot een scala aan gezondheidsproblemen, van menstruatiestoornissen tot stemmingswisselingen en chronische vermoeidheid. Gelukkig zijn er meerdere manieren om de symptomen te beheersen en te verminderen. Hier zijn 12 tips voor het optimaliseren van je oestrogeen- en progesteronbalans.\u2026","rel":"","context":"In &quot;Borstkanker&quot;","block_context":{"text":"Borstkanker","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/borstkanker\/"},"img":{"alt_text":"TIPS OM OESTROGEEN- EN PROGESTERONBALANS TE OPTIMALISEREN: EEN GIDS VOOR HET BEHEREN VAN OESTOGEENDOMINANTIE","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1959.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1959.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1959.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1959.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":245092,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/voelt-je-lijf-als-een-hormonale-achtbaan-%f0%9f%8e%a2\/","url_meta":{"origin":245095,"position":4},"title":"VOELT JE LIJF ALS EEN HORMONALE ACHTBAAN? \ud83c\udfa2","author":"Birgitte","date":"14 September 2025","format":false,"excerpt":"Je voelt je het ene moment prima, het volgende moment kort lontje, moe of gevoelig in je borsten. Dat is typisch perimenopauze. Niet omdat \u201calles op\u201d is, maar omdat je hormonen\u00a0schommelen\u00a0en de\u00a0verhouding\u00a0verandert. De Grote Schommel-Show \u2022 Progesteron daalt functioneel eerder.\u00a0Door (sub)anovulaties maak je minder kalmerend progesteron. \u2022 Oestrogeen gedraagt zich\u2026","rel":"","context":"In &quot;Hormonen&quot;","block_context":{"text":"Hormonen","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/hormonen\/"},"img":{"alt_text":"D\u00edt is waarom \u2018meer oestrogeen\u2019 niet altijd de move is.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/D987EDBD-794B-4B6D-998E-36B90A723759.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/D987EDBD-794B-4B6D-998E-36B90A723759.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/D987EDBD-794B-4B6D-998E-36B90A723759.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/D987EDBD-794B-4B6D-998E-36B90A723759.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":242091,"url":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/de-gecompliceerde-relatie-tussen-dim-leverontgifting-en-hormonale-balans\/","url_meta":{"origin":245095,"position":5},"title":"De Gecompliceerde Relatie tussen DIM, Leverontgifting en Hormonale Balans","author":"Birgitte","date":"30 August 2023","format":false,"excerpt":"Inleiding Je kent het wel: pijnlijke borsten, stemmingswisselingen en onvoorspelbare menstruatiecycli. Je hebt je verdiept in de complexe wereld van hormonale balans en bent gestuit op Diindolylmethaan (DIM), een supplement dat belooft je hormonen in evenwicht te brengen. Maar voordat je je hoop op dit ene supplement vestigt, is er\u2026","rel":"","context":"In &quot;Borstkanker&quot;","block_context":{"text":"Borstkanker","link":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/blog\/category\/borstkanker\/"},"img":{"alt_text":"DIM?","src":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1131-2.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1131-2.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1131-2.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1131-2.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1131-2.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/thermografie-amsterdam.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1131-2.jpeg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245095","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3326"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245095"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245095\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":245124,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245095\/revisions\/245124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/245097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thermografie-amsterdam.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}