Vitamine A

dec 24, 2020 | SO-Check toelichting

Vitamine A

Weet je nog dat veel mensen vroeger elke dag een lepel levertraan kregen? Waarom was dat? Ik ga proberen je er inzicht in te geven in de hoop dat je het weer gaat nemen. De werkzame stof heet retinol en is o.a. erg belangrijk in het versterken van je immuunsysteem door middel van het onderhouden van de slijmvliezen. Denk aan:

  • De huid
  • Longen
  • Mond
  • Ogen
  • Neus.

Met als doel hier geen ongewenste gasten doorheen laten glippen.

Vitamine A speelt ook een belangrijke rol in het celvernieuwings-proces van het lichaam.

In groente zit inactieve Pro-vitamine A (Bètacaroteen), een voorloper van vitamine A die voor zijn omzetting afhankelijk is van:

Waar we gelijk bij de SO-Check ook een goed beeld van krijgen.

  • Voor de vorming van 1 microgram vitamine A is 12 microgram bètacaroteen nodig dat zijn heel wat worteltjes als we 3000 microgram per dag voor volwassenen nodig hebben.
  • Er zijn ook aanwijzingen dat Bètacaroteen anti-oxidatieve eigenschappen heeft en de lichaamscellen beschermt tegen vrije radicalen die beschermt tegen kanker en hart- en vaatziekten.
  • Vitamine A is belangrijk bij een toxische belasting
  • Bij COVID-19 is Vitamine A ook heel belangrijk. Een studie die aantoont dat Vit. A tekort ernstige verschijnselen kan opleveren, vanwege relatie met slijmvliezen en immuunsysteem. Vit. A is m.i. een zwaar onderschatte stof (is betrokken bij ca 900 genen). Zie bijgaande studie

Een te veel van vitamine A geeft een laag vitamine D!  

Misschien ook interessant…

Eten ter ondersteuning van de lever: Ontgiftende voedingsmiddelen

Ontgiftende voedingsmiddelen ter ondersteuning van de lever Artisjok Bevordert de werking van de lever, gal en de spijsvertering. Walnoten Walnoten bevatten l-arginine, aminozuren, glutathion en omega-3 vetzuren die helpen de lever te ontgiften van ammoniak. Groene...

Het toxische rapport

Uitleg toxische metalen rapport De mogelijke gevolgen van een te hoge belasting van zware metalen zijn: laaggradige ontstekingen Welke voor 95% de oorzaak zijn voor het ontstaan van ziektes! Depressie/ niet lekker in je vel zitten.  Slecht presteren/ concentreren. Moe...

Mineralen

-Wat betekenen de mineralen Hieronder  kun je over de mineralen lezen in welke voedingsmiddelen deze in zitten. Daarbij moet je het volgende bedenken: In de biologische versie van een product zit meer van de gewenste stof omdat het meestal langzamer groeit en...

wpChatIcon