Tag: Vitamine B
-
Biotine: Boost voor Haar, Huid en Metabolisme!
Biotine is een in water oplosbare vitamine die behoort tot de B-vitaminen, vaak aangeduid als vitamine B7. Het speelt een cruciale sleutelrol in het metabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten. De meeste mensen nemen biotine voor hun haar en nagels, maar het doet veel meer: • Biotinetekort kan leiden tot stemmingswisselingen, wazig denken, vermoeidheid, haaruitval,…
-
De Wonderen van Zeemos: Dé Superfood Trend
Zeemos – een geschenk uit de oceaan, heeft de culinaire en gezondheidswereld stormenderhand veroverd. Deze superfood, ook bekend als Irish moss, biedt een schat aan voedingsstoffen en voordelen die maar weinig andere voedingsmiddelen kunnen evenaren. Diepduik in Zeemos Zeemos, wetenschappelijk aangeduid als Chondrus crispus, is een type roodwier dat voornamelijk gedijt in de Atlantische regio’s…
