Om het beste resultaat te krijgen, is het belangrijk dat je een aantal richtlijnen volgt.
Zo voorkom je dat het thermisch beeld wordt beïnvloed door factoren die niets met jouw gezondheid te maken hebben.
- Overleg bij een een recente ingreep of verandering in medicatie altijd even met ons.
- Ook als het iets kleins lijkt, zoals het verwijderen van een vlekje in het te onderzoeken gebied.
- Probeer spierpijn op de dag van de afspraak te voorkomen, zodat je lichaam zo ontspannen mogelijk is.
3 – 6 maanden voor de afspraak
- Na chemotherapie moet je 3 maanden wachten.
- Na een mammografie moet je 6 weken wachten.
- Na bestraling moet je 6 maanden wachten.
- Na een biopsie kun je pas na 1 maand een thermogram laten maken.
- Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, is het nodig om 3 maanden te wachten nadat je gestopt bent met borstvoeding geven voordat je een thermogram van je borsten kunt laten maken. Maar het is wel mogelijk om thermografie te doen van andere lichaamsdelen.
- Na een borstweefselbehandeling moet je ook 6 weken wachten.
- Als je twijfelt of je aan de voorwaarden voldoet, neem dan contact op en stuur me een e-mail.
1-2 weken voor de afspraak
- Je kunt cryotherapie en ijsbaden doen tot 2 weken voor je afspraak.
- Stop met koud trainingen.
- Een behandeling bij de mondhygiënist kan tot een week voor je afspraak.
- Bij een full body, scheer of wax het lichaam niet in de week voor je afspraak.
4 dagen voor de afspraak
- Vermijd het gebruik van alle (zonnebrand) crèmes in de zon, ga niet zonnebaden, neem geen zonnebank.
- Als je toch langere tijd in de zon moet zijn, bedek dan de huid.
24 uur voor de afspraak
- Vermijd fysieke activiteiten zoals sporten, zwaar werk en tuinieren.
- Geen massages, lymfedrainage, chiropractie, acupunctuur of fysiotherapie.
- Geen sauna, hete of koude baden.
- Niets scheren of waxen op de dag van het onderzoek.
- Neem bij koorts contact op om te overleggen over een nieuwe afspraak.
- Drink geen alcohol 12 uur voor het onderzoek.
Checklist op de dag zelf
De hele dag
- Bij borstonderzoeken geen bh of aansluitende hemdjes dragen op de dag van je afspraak. Alles wat een klein deukje maakt in de huid kan de temperaturen al beïnvloeden.
- Het is het beste om ruimzittende kleding te dragen naar je afspraak.
- Geen body crème, olie of deodorant gebruiken, ook niet de biologische varianten.
- Geen make-up bij onderzoek aan het hoofd.
Voor je vertrekt (thuis)
- Niet roken tot 4 uur vóór alle thermografie onderzoeken.
- Geen cafeïnehoudende dranken tot 4 uur voor de afspraak nuttigen.
- Probeer alsjeblieft geen pijnstillers te nemen 4 uur voordat je de scan ondergaat. Als je je medicatie niet kunt onderbreken, overleg dan met je arts voordat je iets verandert. Laat het ons weten als dit het geval is.
- Geen extreme warme of koude dranken tot 2 uur voor alle thermografische onderzoeken, water natuurlijk wél.
- Niet eten 2 uur voorafgaand aan een full body /wellness onderzoek of onderzoek van het hoofd.
- Verwijder sieraden ruim voor het onderzoek.
- Neem haarband, elastiekjes of haarklemmetjes mee.
Onderweg
- Kom 15 minuten voor de afspraak om te acclimatiseren en trek alvast je jas uit.
- Bij warm weer mag je wel de airco in de auto gebruiken, maar niet de koude lucht direct op het lichaam.
- Stoelverwarming vermijden voordat je komt voor een onderzoek.
- Geen mobiel telefoon aan het oor tot 1 uur voor onderzoek aan het hoofd.
- Geen kauwgum gebruik voor thermografie van het hoofd.
- Geen rugzak of zware tas dragen voor een onderzoek.
- Bij full body en man/vrouw is het dragen van een onderbroek optioneel, een tanga slip mag blijven zitten als je dat prettiger vindt.
