Zoekresultaten voor: Ijzer
-
Hier is waarom jouw lage ijzergehalte niets te maken hoeven te hebben met een ijzertekort 😱
De relatie tussen koper en ijzer in het lichaam is een fascinerend aspect van de menselijke biochemie, met belangrijke implicaties voor de gezondheid. Koper en IJzer: Een Balans van Antagonisten – **Antagonistische Relatie:** Koper en ijzer werken als antagonisten in het lichaam. Dit betekent dat de balans en de interactie tussen deze twee mineralen cruciaal zijn…
-
Voel je je futloos, Moe. Zou het een ijzer tekort kunnen zijn?
Wees kritisch ten aanzien van ijzersupplementen: Alles in ons lichaam werkt samen en zo is het belangrijk om een idee te hebben dat het een systeem is. Je hebt elke dag 18 milligram ijzer nodig. Meer dan de helft van het ijzer dat we binnenkrijgen, komt uit voedsel waar extra ijzer aan is toegevoegd. Sommige…
-
Boron: De Sleutel tot Gezondere Botten, Gewrichten en Hormoonbalans
Waarom Boron Nuttig is Boron is belangrijk voor de gezondheid omdat het helpt bij gewrichtspijn en artritis, het verwijdert schadelijke fluoride uit het lichaam, verhoogt testosteronniveaus, heeft antischimmel- en antibiotische eigenschappen, en ondersteunt het behoud van calcium en magnesium in het lichaam. Werking van Boron Boron wordt opgenomen door de bijschildklier, die een hormoon produceert…
-
Is Jodium het solo wonder mineraal voor de schildklier?
Mythen over Mineralen Ophelderen: De Rol van Jodium, Koper en IJzer Er circuleren tal van mythes over gezondheid en voeding, en één van de hardnekkigste gaat over mineralen, met name jodium. Veel mensen denken dat wanneer je een schildklierprobleem hebt, jodium het allerbelangrijkste mineraal is. Maar is dit wel waar? ❌❌❌ Het Geheim van Energiebalans…
-
Lekker Eten
Recepten Zoete Aardappel, Bloemkool en Venkelsalade met Avocado-Hüttenkäsesaus en Irish Moss Ingrediënten: Bereiding: Tip: Je kunt de salade ook aanvullen met geroosterde noten, zoals walnoten of pecannoten, voor een extra crunch en voedingswaarde. ################################################################################################## 🍂 Geroosterde Pompoen met Kruiden en Feta 🍂 Ingrediënten: 🔸 1 middelgrote pompoen, in blokjes gesneden🔸 2 eetlepels olijfolie🔸 Zout en…
-
Vitamine A
Wat doet vitamine A in ons lichaam? Vitamine A is belangrijk voor een gezonde hormonale balans en heeft verschillende voordelen voor onze gezondheid. Het helpt bij het behoud van een goede werking van onze ogen, tanden, huid en immuunsysteem. Voordelen van vitamine A: – Het verbetert de immuniteit: Voldoende vitamine A is essentieel voor een…