Categorie: Stofwisseling
-
Hoe Straatverlichting Onze Hormonen, Gewicht en (borst)Gezondheid Beïnvloeden:
Nieuw Licht op Onderzoek van de Universiteit van Otago Laten we deze connectie verder verkennen. ## De Impact van Straatverlichting op onze Hormonen en Gewicht ### Verstoring van het Circadiane Ritme door Licht Het circadiane ritme is cruciaal voor het reguleren van talloze fysiologische processen in ons lichaam, waaronder slaap, hormoonproductie, en metabolisme. Ongepaste blootstelling…
-
Cholesterol Verlagen? Een Kritische Blik
In de hedendaagse gezondheidsdiscussies wordt vaak gehamerd op het verlagen van cholesterol. Maar is het werkelijk zo wijs om cholesterolniveaus steevast te verlagen? Laten we deze vraag eens nader onderzoeken. Cholesterol: Een Beschermende VriendHet lichaam produceert cholesterol niet zonder reden; het is een essentieel element voor onze gezondheid. Hogere cholesterolniveaus worden vaak geassocieerd met bescherming…
-
Hier is waarom jouw lage ijzergehalte niets te maken hoeven te hebben met een ijzertekort 😱
De relatie tussen koper en ijzer in het lichaam is een fascinerend aspect van de menselijke biochemie, met belangrijke implicaties voor de gezondheid. Koper en IJzer: Een Balans van Antagonisten – **Antagonistische Relatie:** Koper en ijzer werken als antagonisten in het lichaam. Dit betekent dat de balans en de interactie tussen deze twee mineralen cruciaal zijn…
-
Histamine: De Bezige Bij van Ons Lichaam en Hoe We Deze in Balans Houden
Histamine is een beetje als een bezige bij in ons lichaam. Het helpt ons te vechten tegen indringers, zoals bacteriën en virussen, maar soms kan het ook te druk worden en problemen veroorzaken. Laten we eens kijken hoe dit allemaal werkt: 1. Wat Doet Histamine? – Immune Helper: Histamine helpt ons immuunsysteem. Wanneer er iets…
-
Het belang van Lymfe Drainage voorafgaande aan je Detox: Zet eerst de deuren open.
De cruciale rol van de lymfe voordat je gaat detoxen. Het lijkt misschien een eenvoudige stap, maar het vrijmaken van onze uitgangen is de eerste en meest essentiële fase in elk ontgiftingsproces. In de wereld van detoxen en lichaamsreiniging is lymfe-drainage een term die vaak valt. Het is een cruciale eerste stap die het verschil…
-
Voeding en Natuur als Medicijn:Een Reis naar Gezondheid 🌿
In de wereld van vandaag is de eerste reflex bij gezondheidsklachten vaak het grijpen naar medicijnen. Maar er is een groeiende behoefte voor een meer natuurlijke en holistische benadering, waarbij voeding en onze omgeving centraal staan. In deze post belichten we hoe specifieke voedingskeuzes en natuurlijke elementen kunnen dienen als alternatieven voor traditionele medicijnen en…
-
Geven is Ontvangen: De Onverwachte Voordelen van Bloeddonatie
Het is WIN WIN Doneren bij Sanquin is zowel voor de ontvanger als de donor voordelig. Terwijl Sanquin donoren terecht prijst als “helden”, zijn er ook directe gezondheidsvoordelen voor de donor. Dit gebaar van naastenliefde biedt niet alleen de kans om het leven van anderen te redden, maar helpt ook het ijzergehalte in ons eigen…
-
De Impact van Slechte Doorbloeding op Ons Welzijn
Het menselijk lichaam is een wonder van de natuur, een complex systeem van organen, weefsels en cellen die samenwerken om ons in leven te houden. Een essentieel onderdeel van dit systeem is de bloedcirculatie. Helaas hebben veel mensen te maken met een slechte doorbloeding, die een scala aan gezondheidsproblemen kan veroorzaken. In dit blog duiken…
-
Zinktekort: De Onderschatte Essentiële Voedingsstof Voor Onze Gezondheid
Zink is een vitaal mineraal dat een centrale rol speelt in vele biologische processen in ons lichaam. Het is cruciaal voor alles, van de werking van ons immuunsysteem tot de gezondheid van huid, haar en nagels. Ondanks het aanzienlijke belang ervan, is zinktekort een toenemend probleem, met name in westerse landen. Wat zijn de oorzaken…
-
** “Harmonie in Hormonen: De Sleutel tot een Zorgeloze Menstruatiecyclus”**
In de intrigerende dynamiek van het vrouwelijk lichaam wordt vaak de natuurlijke cyclus, compleet met zijn ongemakken, voor lief genomen en genormaliseerd. En ongetwijfeld, voor sommige vrouwen zijn lichte menstruaties met milde klachten simpelweg onderdeel van hun maandelijkse routine. Echter, wat als de ervaring elke maand een uitputtende strijd is? 🩸** “Hevige Menstruatie (Hypermenorroe): Oorzaken…
