Tag: Cortisol
-
Oxidatieve Stress
Oxidatieve stress is een toestand gekenmerkt door een onbalans tussen de productie van schadelijke vrije radicalen en het vermogen van het lichaam om ze te neutraliseren met antioxidanten. Dit fenomeen is in verband gebracht met verschillende gezondheidsproblemen, waaronder ontsteking, chronische ziekten en veroudering. Ayurveda, een oude holistische geneeswijze, biedt waardevolle inzichten in de oorzaken van…
-
De Diepgaande Connectie tussen Hormoongezondheid en het Circadiaanse Ritme
Stap 1 in het herstellen van je hormoonhuishouding. Hormonen zijn chemische boodschappers die door ons lichaam reizen, verantwoordelijk voor het coördineren van complexe processen zoals groei, metabolisme, en vruchtbaarheid. Ze spelen een rol bij het bepalen van onze eetlust, energieniveaus, stemming en nog veel meer. Een van de minst begrepen, maar toch cruciale, invloeden op…
-
Drie fases van oxidatieve stress
Het hiërarchisch oxidatief stressmodel is een manier om te begrijpen hoe oxidatieve stress zich ontwikkelt en kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. Het model stelt dat oxidatieve stress begint met een eerste fase van onbalans tussen oxidanten en antioxidanten in het lichaam. De eerste fase: Dit wordt de “initiatiefase” genoemd. Er is een onevenwicht tussen de…