Tag: Hormoonhuishouding
-
Heb je slaapproblemen?
Hier zijn enkele tips om beter te slapen! We kennen het allemaal: die nachten waarin je naar het plafond staart, woelend en draaiend, hopend dat je eindelijk in slaap valt. Slaapproblemen kunnen je dagelijkse leven flink verstoren, maar gelukkig zijn er manieren om je slaapkwaliteit te verbeteren. Wat saboteert je slaap? Hoe ondersteun je natuurlijke…
-
Wat wil Mastopathie en/of fibrotische borsten zeggen?
Mastopathie en fibrotische borsten zijn termen die vaak door elkaar worden gebruikt, maar ze hebben enkele verschillen. Hieronder wordt het verschil tussen beide uitgelegd: Mastopathie: Mastopathie is een verzamelnaam voor goedaardige aandoeningen van de borst die gepaard gaan met pijn, gevoeligheid, en de aanwezigheid van knobbels of cysten. Onderzoek heeft enkele belangrijke inzichten gegeven in…
-
Het Belang van Progesteron tijdens de Perimenopauze:
Begrijp en Optimaliseer je Hormonen. Weet jij wanneer de overgang plaatsvindt? Meestal treedt de menopauze op rond dezelfde leeftijd als bij je moeder. Als je moeder bijvoorbeeld op 50-jarige leeftijd in de menopauze kwam, zal deze bij jou waarschijnlijk tussen de 45 en 55 jaar liggen. De perimenopauze kan echter 10 tot 15 jaar eerder…
-
De Pil: Hoe Het je Natuurlijke Hormonale Balans Verstoort:
Waarom Natuurlijke Hormonen zoals Progesteron Cruciaal zijn voor je Gezondheid en Hoe de Pil je Lever en Hormonale Evenwicht negatief Beïnvloedt Veel mensen zijn zich niet bewust van hoe de pil werkt in vergelijking met de natuurlijke hormonale processen in het lichaam. Eén van de meest significante verschillen is dat de pil de eisprong onderdrukt,…
-
Hoe Straatverlichting Onze Hormonen, Gewicht en (borst)Gezondheid Beïnvloeden:
Nieuw Licht op Onderzoek van de Universiteit van Otago Laten we deze connectie verder verkennen. ## De Impact van Straatverlichting op onze Hormonen en Gewicht ### Verstoring van het Circadiane Ritme door Licht Het circadiane ritme is cruciaal voor het reguleren van talloze fysiologische processen in ons lichaam, waaronder slaap, hormoonproductie, en metabolisme. Ongepaste blootstelling…
-
Cholesterol Verlagen? Een Kritische Blik
In de hedendaagse gezondheidsdiscussies wordt vaak gehamerd op het verlagen van cholesterol. Maar is het werkelijk zo wijs om cholesterolniveaus steevast te verlagen? Laten we deze vraag eens nader onderzoeken. Cholesterol: Een Beschermende VriendHet lichaam produceert cholesterol niet zonder reden; het is een essentieel element voor onze gezondheid. Hogere cholesterolniveaus worden vaak geassocieerd met bescherming…
-
De Diepgaande Connectie tussen Hormoongezondheid en het Circadiaanse Ritme
Stap 1 in het herstellen van je hormoonhuishouding. Hormonen zijn chemische boodschappers die door ons lichaam reizen, verantwoordelijk voor het coördineren van complexe processen zoals groei, metabolisme, en vruchtbaarheid. Ze spelen een rol bij het bepalen van onze eetlust, energieniveaus, stemming en nog veel meer. Een van de minst begrepen, maar toch cruciale, invloeden op…
-
“Ken Je Lichaam en Anticipeer: Thermografische Inzichten in Hormonale Veranderingen”
Borstkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker bij vrouwen wereldwijd. Vroegtijdige opsporing is essentieel voor een effectieve behandeling en een hogere overlevingskans. Er zijn verschillende manieren om borstkanker op te sporen, waarvan mammografie en thermografie de meest besproken zijn. Maar welke is beter? In deze blog duiken we dieper in beide methoden…
-
Het verband tussen hormonen en gewichtsverlies
Hormonen spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze reguleren veel van onze basisfuncties, waaronder de manier waarop we voedsel verwerken en hoe we energie gebruiken. Een onbalans in onze hormonen kan daarom een aanzienlijke impact hebben op onze gewichtsverliesinspanningen. Hormonale onevenwichtigheden en gewichtsverlies Volgens Dr. Breanne Kallonen, een expert op het gebied van gezondheid…
-
De Verborgen Gevaren van BPA en Borstgezondheid
Bisfenol A, beter bekend als BPA, is een chemische stof die voornamelijk wordt gebruikt in de productie van plastics en harsen. Het is al tientallen jaren een integraal onderdeel van veel dagelijkse consumptiegoederen, zoals waterflessen, voedselcontainers en zelfs kassabonnen. Maar naarmate het onderzoek vordert, worden de potentiële gevaren van BPA voor de menselijke gezondheid, en…