Search results for: “Progesteron”
-
Vitamin A
Wat doet vitamine A in ons lichaam? Vitamine A is belangrijk voor een gezonde hormonale balans en heeft verschillende voordelen voor onze gezondheid. Het helpt bij het behoud van een goede werking van onze ogen, tanden, huid en immuunsysteem. Voordelen van vitamine A: – Het verbetert de immuniteit: Voldoende vitamine A is essentieel voor een…
-
Oorzaken en Symptomen van Estrogeen Dominantie en Wat Je Eraan Kan Doen
Als vrouw is het essentieel om aandacht te besteden aan je borstgezondheid. Een van de belangrijkste factoren die de gezondheid van de borsten beïnvloeden, is de hormoonbalans in het lichaam. Estrogeen is een belangrijk hormoon dat de ontwikkeling en groei van de borsten beïnvloedt. Estrogeen dominantie treedt op wanneer er te veel oestrogeen in het…
-
Het lymfestelsel is de onbezongen held van onze hormonale balans!
Een gezond lymfestelsel is cruciaal voor je algehele gezondheid en welzijn. Het systeem voorziet organen en weefsels van voedzame stoffen en verwijdert schadelijke stoffen en toxines uit je lichaam. Bovendien is het lymfesysteem nauw verbonden met het immuunsysteem. Als de normale functie van de lymfeklieren en -vaten wordt belemmerd, zal dit leiden tot een verminderde…
-
Zinc
Zink is betrokken bij veel belangrijke functies in het lichaam en wordt vaak voorgeschreven ter ondersteuning van het immuunsysteem, hoewel koper een veel belangrijkere rol speelt in de immuunfunctie. Maar wist je dat als je “koper-toxisch” bent verklaard, je eigenlijk gewoon een gebrek aan de juiste voedingsstoffen hebt om het koper om te zetten in…
-
OMG, ben je rond de 30 en voel jij je helemaal out of balance door je hormonen?
Misschien heb je last van oestrogeendominantie! Dat betekent dat er te veel oestrogeen in je lichaam is, vergeleken met andere hormonen zoals progesteron. Dit kan een heleboel vervelende symptomen veroorzaken, zoals: Ray Peat, een grote op het gebied van hormonen, vindt dat oestrogeen niet slecht is en juist kan helpen bij het herstellen van weefsels…
-
PCOS
PCOS is geen hormoontekort, maar een onbalans in voeding. PCOS is een aandoening waarbij de hormonen en stofwisseling uit balans zijn, en het is geen hormoontekort. Hormonale onbalans verwijst naar een situatie waarin er een verstoring is in de normale productie, regulatie of functie van hormonen in het lichaam. Overmatige haargroei op de kaaklijn en…
-
Om je hormonen in balans te houden of te herstellen zijn er verschillende pilaren waar je op moet letten.
Hieronder staan enkele belangrijke punten die kunnen helpen: Voeding: Zorg je ervoor dat je voeding voldoende voedingsstoffen bevat? Krijgen je cellen de juiste voedingsstoffen binnen? Heb je problemen met de vertering van voedsel? Kunnen alle voedingsstoffen door je lichaam worden afgebroken? Ervaar je problemen met je darmen? Ondersteunt de voeding die je eet jouw metabolisme?…
-
Osteoporose door teveel ijzer
Een belangrijke factor bij botverlies is ijzer, met name de recycling van ijzer. Osteoporose is een aandoening waarbij de botdichtheid afneemt, wat het risico op botbreuken verhoogt. Osteoblasten zijn cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van botweefsel en het onderhouden van botten. Overbelasting van ijzer onderdrukt osteoblastogenese, wat nodig is om de botomturnover te…
-
Magnesium
Op thermografische foto’s kun je vaak een magnesiumtekort herkennen, met name aan de spanning in gebieden zoals de schouders en rug. Dit mineraal speelt een essentiële rol in ons lichaam: het is betrokken bij het functioneren van maar liefst 3.751 eiwitten. Elk van deze eiwitten heeft voldoende magnesium nodig om naar behoren te werken. Bovendien…
-
De Schildklier klein maar heel krachtig
Wat doet de schildklier eigenlijk? De schildklier is een endocriene klier die verantwoordelijk is voor het produceren van hormonen het reguleren van je stofwisseling en de groei and de ontwikkeling van het lichaam. Er zijn verschillende aandoeningen van de schildklier waaronder hypothyreoïdie (onder-actieve schildklier) en hyperthyreoïdie (over-actieve schildklier) die leiden tot een verstoring van de…
