Zoekresultaten voor: Vitamine D
-
****magnesium niet altijd stap 1***
De Uitdaging van Stress: Hoe Je Bijnieren en Mineraalbalans Te Ondersteunen In een wereld vol stress, is het geen verrassing dat onze bijnieren het soms zwaar te verduren krijgen. Deze kleine maar machtige klieren spelen een cruciale rol in hoe ons lichaam reageert op stress. Maar wist je dat een goedbedoeld supplement zoals magnesium soms…
-
Het Cruciale Belang van Sinusgezondheid
#### Sinusitis: De Onderschatte Aandoening Sinusitis is een veelvoorkomende maar vaak miskende aandoening, waarbij ontsteking van de sinusholtes ongemak en zelfs chronische gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Zelfs zonder symptomen kan thermografie ontstekingen onthullen, wat wijst op het belang van preventieve zorg en bewustzijn van sinusgezondheid. #### Biofilm: Het Beschermende Schild van Microben Een sleutelfactor in de…
-
Hier is waarom jouw lage ijzergehalte niets te maken hoeven te hebben met een ijzertekort 😱
De relatie tussen koper en ijzer in het lichaam is een fascinerend aspect van de menselijke biochemie, met belangrijke implicaties voor de gezondheid. Koper en IJzer: Een Balans van Antagonisten – **Antagonistische Relatie:** Koper en ijzer werken als antagonisten in het lichaam. Dit betekent dat de balans en de interactie tussen deze twee mineralen cruciaal zijn…
-
Histamine: De Bezige Bij van Ons Lichaam en Hoe We Deze in Balans Houden
Histamine is een beetje als een bezige bij in ons lichaam. Het helpt ons te vechten tegen indringers, zoals bacteriën en virussen, maar soms kan het ook te druk worden en problemen veroorzaken. Laten we eens kijken hoe dit allemaal werkt: 1. **Wat Doet Histamine?** – **Immune Helper**: Histamine helpt ons immuunsysteem. Wanneer er iets…
-
Voeding en Natuur als Medicijn:Een Reis naar Gezondheid 🌿
In de wereld van vandaag is de eerste reflex bij gezondheidsklachten vaak het grijpen naar medicijnen. Maar er is een groeiende behoefte voor een meer natuurlijke en holistische benadering, waarbij voeding en onze omgeving centraal staan. In deze post belichten we hoe specifieke voedingskeuzes en natuurlijke elementen kunnen dienen als alternatieven voor traditionele medicijnen en…
-
Natuurlijk Progesteron versus Synthetische Progestins
**Endogeen Progesteron: De Unieke Voordelen** – **Anti-stress Hormoon Natuurlijk progesteron fungeert als een primair anti-stress hormoon. Oestrogenen intensiveren de glucocorticoïde reactie op stress, terwijl progesteron dit omzeilt. – **Effect op Bloeddruk Progesteron antagoniseert mineralocorticoïden – stresshormonen die cruciaal zijn voor het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Hierdoor heeft progesteron antihypertensieve effecten. Daarentegen verhogen synthetische progestins de…
-
De Impact van Slechte Doorbloeding op Ons Welzijn
Het menselijk lichaam is een wonder van de natuur, een complex systeem van organen, weefsels en cellen die samenwerken om ons in leven te houden. Een essentieel onderdeel van dit systeem is de bloedcirculatie. Helaas hebben veel mensen te maken met een slechte doorbloeding, die een scala aan gezondheidsproblemen kan veroorzaken. In dit blog duiken…
-
De Wonderen van Zeemos: Dé Superfood Trend
Zeemos – een geschenk uit de oceaan, heeft de culinaire en gezondheidswereld stormenderhand veroverd. Deze superfood, ook bekend als Irish moss, biedt een schat aan voedingsstoffen en voordelen die maar weinig andere voedingsmiddelen kunnen evenaren. Diepduik in Zeemos Zeemos, wetenschappelijk aangeduid als Chondrus crispus, is een type roodwier dat voornamelijk gedijt in de Atlantische regio’s…
-
Estrogeen, Prolactine en Schildklierfunctie: Een Complex Samenspel en de Link met Borstgezondheid
Estrogeen en prolactine, twee hormonen die opvallend aanwezig zijn in het vrouwelijk lichaam, onderhouden een fascinerende en complexe relatie, niet alleen met elkaar maar ook met de schildklier. Hoe dragen deze onderling verbonden hormonen bij aan borstgezondheidsproblemen zoals fibrocystische borsten en welke rol speelt de schildklier hierin? Laten we dit verder ontleden. #### Verbanden Leggen:…
-
De Druppel die de Druk Doet Dalen: Natuurlijke Strategieën en Tijdloze Tips voor het Beheersen van Hoge Bloeddruk
Hypertensie, beter bekend als hoge bloeddruk, vormt dagelijks een strijd voor een omvangrijke groep mensen en gaat gepaard met een verhoogd risico op potentieel fatale aandoeningen zoals beroertes en hartinfarcten. Het verlagen ervan kan als een behoorlijke uitdaging worden gezien, waarbij medicatie vaak een standaardtoepassing is die artsen voorstellen. Echter, er bestaat ook een alternatieve…
