Stress en Mineralen
- Verlies van Magnesium: Stress leidt tot een verhoogd verlies van magnesium, wat wordt aangeduid als de ‘magnesiumverbrandingssnelheid’. Hoe meer stress we ervaren, hoe groter het verlies van magnesium wordt.
- Stadia van Stress:
- Eerste Stadium: In dit stadium is er een verlies van meer dan 300 mg calcium, wat bekend staat als het ‘acute stadium’.
- Tweede Stadium: Dit wordt gekenmerkt door een verlies van meer dan 300 mg magnesium, vaak aangeduid als ‘cellulair verlies’, en is geassocieerd met chronische stress.
- Derde Stadium: Hier zien we nog meer verlies van magnesium en koper. Dit wordt ook wel het ‘acute stadium’ genoemd, met tekenen van een energiecrisis en verslechterende symptomen. Het lichaam raakt uitgeput en kan niet langer de benodigde energie produceren, omdat het ontbreekt aan magnesium en koper, essentiële mineralen die nodig zijn voor een goede werking van het lichaam. De rol van de mitochondriën raakt verstoord, waardoor antioxidanten niet in staat zijn om ATP, de energiebron van ons lichaam, te produceren. Bovendien kan dit stadium bijdragen aan de groei van parasieten.
Reactie op Stress:
- Wanneer ons lichaam stress ervaart, wordt de ‘vecht-of-vluchtreactie’ geactiveerd. Dit betekent dat alle niet-essentiële processen worden stopgezet, zodat alle energie wordt gericht op het omgaan met de stressor, zoals bijvoorbeeld het wegrennen voor gevaar.
- Echter, als we langdurig of chronisch aan stress worden blootgesteld, blijft deze reactie actief, zelfs wanneer dit niet nodig is. Dit heeft tot gevolg dat belangrijke lichaamsprocessen, zoals de spijsvertering, op een laag pitje worden gezet of worden stopgezet.
Ziekte als Gevolg van Verstoorde Mineralen:
- Ziekte ontstaat niet direct; het is eerder het gevolg van verstoorde mineralen die tot symptomen leiden. Onze symptomen zijn simpelweg het gevolg van een onbalans in het lichaam.
Behandeling van Stress en Herstel van Mineralen:
- Om stress aan te pakken, is het belangrijk om stressverlichtingstechnieken zoals EFT te gebruiken. Daarnaast is het van essentieel belang om de mineralen in het lichaam te herstellen, zodat het lichaam de benodigde energie kan produceren om te genezen.
Veel meer informatie over het belang en de aanpak van een tekort aan magnesium hier.
