Categorie: Hormonen
-
Hoe Straatverlichting Onze Hormonen, Gewicht en (borst)Gezondheid Beïnvloeden:
Nieuw Licht op Onderzoek van de Universiteit van Otago Laten we deze connectie verder verkennen. ## De Impact van Straatverlichting op onze Hormonen en Gewicht ### Verstoring van het Circadiane Ritme door Licht Het circadiane ritme is cruciaal voor het reguleren van talloze fysiologische processen in ons lichaam, waaronder slaap, hormoonproductie, en metabolisme. Ongepaste blootstelling…
-
Histamine: De Bezige Bij van Ons Lichaam en Hoe We Deze in Balans Houden
Histamine is een beetje als een bezige bij in ons lichaam. Het helpt ons te vechten tegen indringers, zoals bacteriën en virussen, maar soms kan het ook te druk worden en problemen veroorzaken. Laten we eens kijken hoe dit allemaal werkt: 1. Wat Doet Histamine? – Immune Helper: Histamine helpt ons immuunsysteem. Wanneer er iets…
-
Natuurlijk Progesteron versus Synthetische Progestins
**Endogeen Progesteron: De Unieke Voordelen** – **Anti-stress Hormoon Natuurlijk progesteron fungeert als een primair anti-stress hormoon. Oestrogenen intensiveren de glucocorticoïde reactie op stress, terwijl progesteron dit omzeilt. – **Effect op Bloeddruk Progesteron antagoniseert mineralocorticoïden – stresshormonen die cruciaal zijn voor het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Hierdoor heeft progesteron antihypertensieve effecten. Daarentegen verhogen synthetische progestins de…
-
De Diepgaande Connectie tussen Hormoongezondheid en het Circadiaanse Ritme
Stap 1 in het herstellen van je hormoonhuishouding. Hormonen zijn chemische boodschappers die door ons lichaam reizen, verantwoordelijk voor het coördineren van complexe processen zoals groei, metabolisme, en vruchtbaarheid. Ze spelen een rol bij het bepalen van onze eetlust, energieniveaus, stemming en nog veel meer. Een van de minst begrepen, maar toch cruciale, invloeden op…
-
Het verband tussen hormonen en gewichtsverlies
Hormonen spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze reguleren veel van onze basisfuncties, waaronder de manier waarop we voedsel verwerken en hoe we energie gebruiken. Een onbalans in onze hormonen kan daarom een aanzienlijke impact hebben op onze gewichtsverliesinspanningen. Hormonale onevenwichtigheden en gewichtsverlies Volgens Dr. Breanne Kallonen, een expert op het gebied van gezondheid…
-
** “Harmonie in Hormonen: De Sleutel tot een Zorgeloze Menstruatiecyclus”**
In de intrigerende dynamiek van het vrouwelijk lichaam wordt vaak de natuurlijke cyclus, compleet met zijn ongemakken, voor lief genomen en genormaliseerd. En ongetwijfeld, voor sommige vrouwen zijn lichte menstruaties met milde klachten simpelweg onderdeel van hun maandelijkse routine. Echter, wat als de ervaring elke maand een uitputtende strijd is? 🩸** “Hevige Menstruatie (Hypermenorroe): Oorzaken…
-
Tips om Oestrogeen- en Progesteronbalans te Optimaliseren: Een Gids voor het Beheren van Oestogeendominantie
## Inleiding Zijn de symptomen is dit artikel heel herkenbaar? Oestogeendominantie kan leiden tot een scala aan gezondheidsproblemen, van menstruatiestoornissen tot stemmingswisselingen en chronische vermoeidheid. Gelukkig zijn er meerdere manieren om de symptomen te beheersen en te verminderen. Hier zijn 12 tips voor het optimaliseren van je oestrogeen- en progesteronbalans. ## 1. Reguleer je Bloedsuikerspiegel…
-
Vrouwenklachten en de Rol van Oestrogeen Dominantie: Wat Je Moet Weten
## Inleiding Oestrogeendominantie bij vrouwen is een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien maar toch aanzienlijke gezondheidsproblemen kan veroorzaken. De symptomen variëren van mild tot ernstig en kunnen een significante invloed hebben op de kwaliteit van leven. In deze blogpost gaan we dieper in op de symptomen, oorzaken en de complexe relatie tussen…
-
De Gecompliceerde Relatie tussen DIM, Leverontgifting en Hormonale Balans
Inleiding Je kent het wel: pijnlijke borsten, stemmingswisselingen en onvoorspelbare menstruatiecycli. Je hebt je verdiept in de complexe wereld van hormonale balans en bent gestuit op Diindolylmethaan (DIM), een supplement dat belooft je hormonen in evenwicht te brengen. Maar voordat je je hoop op dit ene supplement vestigt, is er veel dat je moet weten.…
-
Ontdek het Geheim van het Estroboloom: Hoe Je Darmen Je Oestrogeenniveaus Beïnvloeden!
Een boeiende ontdekking uit 1985 In dit jaar stuitten wetenschappers op een fascinerende vondst: bepaalde darmbacteriën maken een enzym, beta-glucuronidase genaamd, dat onze hormoonbalans kan veranderen. In het bijzonder heeft het invloed op ons oestrogeen. Stel je dit voor: je lichaam probeert wat overtollig oestrogeen kwijt te raken door het naar je darmen te sturen.…
